هشاشه العظام متى تبدأ؟
يعتقد البعض ان هشاشه العظام مرضا يصيب الانسان بعد الخمسين من عمره الا ان الاطباء اكدو انه يبدأ بالزحف على الهيكل العظمي في سن المراهقه
لان العظام تقوى في المراحل الاولى للنمو وتصل اشدها في اواخر سن المراهقه ثم تبدأ بالوهن تدريجيا بمعدل 1% سنويا حتى تصبح اكثر هشاشه
وتشير الاحصائيات الى ان النسبه تزداد بالنساء ولتجنب الاصابه بهذا المرض ينصح بالغذاء الغني
بالكالسيوم
والرياضه الخفيفه
والابتعاد عن التدخين والكحول
كفانا الله واياكم شر الامراض ويمتعنا جميعا بأتم صحه
امين
يعتقد البعض ان هشاشه العظام مرضا يصيب الانسان بعد الخمسين من عمره الا ان الاطباء اكدو انه يبدأ بالزحف على الهيكل العظمي في سن المراهقه
لان العظام تقوى في المراحل الاولى للنمو وتصل اشدها في اواخر سن المراهقه ثم تبدأ بالوهن تدريجيا بمعدل 1% سنويا حتى تصبح اكثر هشاشه
وتشير الاحصائيات الى ان النسبه تزداد بالنساء ولتجنب الاصابه بهذا المرض ينصح بالغذاء الغني
بالكالسيوم
والرياضه الخفيفه
والابتعاد عن التدخين والكحول
كفانا الله واياكم شر الامراض ويمتعنا جميعا بأتم صحه
امين
الخميس نوفمبر 04, 2010 6:41 am من طرف مهنديان
» تحميل برنامج لكشف المخفي في الياهو ماسنجر BuddyCheck + crack +السريال+الشرح
الخميس نوفمبر 04, 2010 6:39 am من طرف مهنديان
» الاسلحة المستخدمة في حرب غزة .....
الإثنين ديسمبر 21, 2009 4:46 pm من طرف عوني نعيم
» عندماااااااا......
الخميس أكتوبر 01, 2009 9:58 am من طرف soso55
» كيفيه التسجيل لدينا °~*§¦§ منتدياتـــ عشاقـــ فلسطينــ ـ§¦§*~°
الإثنين سبتمبر 28, 2009 1:46 pm من طرف عاشق*الرووح
» احلا تحيه ل "fatmaassen" الكل يحييها ؟
الأحد سبتمبر 27, 2009 8:06 am من طرف abeer
» تحميل ريل بلير 11 رابط مباشر
الأحد سبتمبر 27, 2009 7:11 am من طرف nargs
» Windows XP SP3 Media Center 2010 Super MultiBootable v3.6 September 2009
الأحد سبتمبر 27, 2009 7:05 am من طرف عاشقه فلسطين
» messenger plus تحميل من رابط مباشر
الأحد سبتمبر 27, 2009 6:31 am من طرف عاشق*الرووح